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Durante muito tempo acreditou-se que a melhor maneira de construir o músculo estava levantando pesos pesados. No entanto, um grupo de cientistas agora sugere um outro método que é igualmente eficaz. pixabay.com Cientistas da Universidade de McMaster (Canadá) têm desafiado o sistema tradicional de treinamento para tonificar o corpo e aumentar a massa muscular. De acordo com um nov o estudo, publicado na revista "Journal of Applied Physiology" , levantando pesos leves muitas vezes é tão eficaz como o levantamento de pesos pesados ​​com menos repetições. Além disso, os cientistas descobriram que a força e o crescimento muscular não estão relacionados com a testosterona, a hormona de crescimento. Stuart Phillips, um dos autores do estudo, indica que a fadiga é um fator crucial a este respeito. "Por um mero mortal que quer para ser stronger've mostrado que você pode fazer uma pausa de levantamento de pesos pesados, sem comprometer o pr

  Você sabia que as pessoas que estão à esquerda final tetraplégico por ser tão feliz como ganhar na loteria? Ou que 75% das pessoas a superar qualquer tragédia, terrível como era, em apenas dois anos? E ela nunca tinha pensado que o tipo de felicidade em que estamos somente a serviço da economia capitalista com base no consumo? E se também disse que ter filhos tem um efeito semelhante em heroína? Certamente você não pode acreditar em tudo isso. Ou melhor, o seu cérebro tem dificuldade em acreditar. Essa é a chave: a ciência conseguiu demonstrar que nossos cérebros estão constantemente errado, então eu não posso confiar muito nisso.   O cientista e especialista em felicidade psicólogo da Universidade de Harvard, Dan Gilbert, oferecido em Espanha uma palestra chamada "A felicidade, o que sua mãe não te disse", que aborda as razões pelas quais a felicidade é, por vezes, na evolução menos favorável, e quase nunca onde esperamos encontrá-lo. Sua pa

  A  Nasa lançou uma impressionante vídeo em que o sol aparece para dar uma volta completa. No entanto, o que realmente faz uma curva é o Solar Dynamics Observatory (SDO, por sua sigla em Inglês) que os engenheiros treinados pela agência, virou 360 graus sobre seu próprio eixo. Explica a pagina da NASA, a manobra durou 7 horas e, durante esse período, o observatório tomou imagens nos comprimentos de onda ultravioleta extremo a cada 12 segundos. Unidos e colorida em amarelo, caso contrário eles seriam invisíveis para o olho humano estas imagens parecem mostrar a fiação sol ", como se ligado a um molinete."   Esta manobra é feita duas vezes por ano para ajudar o instrumento SDO, conhecido como Imager Helioseismic e magnética, para fazer medições precisas de membro solar. Monitorar variações no membro solar, explica o arbítrio, ao longo do tempo nos ajuda a entender como a forma do sol durante um ciclo solar de 11 anos.

O local da descoberta é a região do disco em rotação densa de gás e poeira em torno de uma jovem estrela, onde as transições de água entre o gás e fase sólida ocorre. Um grupo de astrônomos chilenos tem, pela primeira vez para observar uma linha de neve em torno de uma estrela jovem começa a se formar seu próprio sistema platenario. A elevação marca o local onde a temperatura do disco à volta da estrela V883 Orionis é baixo o suficiente para permitir a formação de neve, relata o observatório Europeu do Sul. Um aumento dramático no brilho da estrela se aqueceu o interior do disco, fazendo com que a linha de neve água emerge a uma distância muito maior do que o normal para um proto. .    Maisimpressionante do que a casa de luke Skyalker: descobrir um planeta com tres sois(video)   Isso permitiu que os astrônomos da Universidade Diego Portales, em Santiago do Chile para observar pela primeira vez usando a matriz de antena ALMA, instalado no deserto de At

Um grupo de pesquisadores japoneses têm projetado motores moleculares que operam sem uma fonte de alimentação independente, que é mais um passo para a criação de robôs moleculares. O trabalho de cientistas da Universidade de Hokkaido concentra-se em sistemas celulares imitar a desenvolver robos moleculares capazes de mover o corpo humano e entregar drogas para órgãos e tecidos.   Para este fim o dispositivo produziu cristais azobenzeno, um composto orgânico usado no fabrico de corantes, e ácido oleico, encontrado no oleo de oliva. Sob o efeito de cristais azuis de luz mudam de forma repetida, imitando o movimento. A intensidade da luz afeta a frequência desses movimentos. "A capacidade de fazer movimentos rítmicos auto-organizado é uma das características fundamentais dos organismos vivos", diz Yoshiyuki Kageyama, um dos pesquisadores da Faculdade de Química da Universidade. "Este mecanismo pode ser ele é utilizado no futuro para desenvolv

  Um lustre da história, disse que tinha encontrado até 40 paisagem esculturas na Inglaterra e no País de Gales que se assemelha criaturas míticas como dragões e gigantes.   Richard Darlow, um historiador amador britânico, afirma que descobriram uma série de figuras gigantes que foram 'esculpidas' em florestas britânicas e campos até a 3.000 anos atrás, informa o jornal The Indepedent Darlow disse que tinha encontrado até 40 locais em toda a Inglaterra e País de Gales, onde os campos, sebes e árvores linhas combinadas para formar criaturas míticas como dragões e gigantes, bem como mulheres, cães e porcos. Alguns dos maiores 'esculturas', segundo o historiador amador, tem até 11 km de comprimento. O britânico disse ao The Independent que as esculturas poderia ter amplas implicações para a compreensão da história da Grã-Bretanha antiga, e sugeriu que era "incrível" que ninguém tinha encontrado mais cedo. Darlow publicou um e-livro

O material pode reagir a estímulos externos, tais como luz ou calor, mudando a forma e ser montada e estruturas de desmontagem si. Captura de tela Pesquisadores da Universidade do Estado de Washington criaram um material inteligente multifuncional que pode mudar de forma por calor ou luz e estruturados números bastante complexos e removido por si só, relatórios  Science daily. ler mais Esta é a primeira vez, de acordo com a mídia, os pesquisadores foram capazes de combinar em um único material vários recursos inteligentes, incluindo memória de forma, luz ativada por movimento e comportamento auto-cura. Gizmodo , aponta, entretanto, que este material único "pode ​​ser considerado um parente muito, muito distante na linha evolutiva da Optimus Prime", o famoso personagem dos Transformers. Por sua invenção a equipe contou com um novo tipo de moléculas de cadeia longa chamado 'estrutura de cristal líquido' (LCN, por sua sigla